Proste i sprawdzone sposoby na odstresowanie

Goniące terminy w pracy, wieczne korki na drodze, problemy rodzinne, problematyczni sąsiedzi. Czyż te terminy [...]

Stres – wszystko co trzeba o nim wiedzieć

Dobrze znany w dzisiejszym społeczeństwie stres jest w istocie sposobem reagowania naszego organizmu na wszelkie [...]