Smoothie z borówkami, bananem i mlekiem sojowym
Smoothie z borówkami, bananem i mlekiem sojowym to bogaty napój w witaminy i minerały
- 1 szklanka borówek
- 1 banan
- 1 szklanka mleka sojowego
- ½ szklanki wody
- opcjonalnie: miód lub syrop klonowy do smaku
Oczyść borówki i banana.
Wrzuć do blendera borówki, banana, mleko sojowe i wodę.
Mieszaj na wysokiej mocy przez około 1 minutę lub do uzyskania gładkiej konsystencji.
Spróbuj i dodaj miód lub syrop klonowy do smaku, jeśli jest to potrzebne.