Warto praktykować wdzięczność każdego dnia, ponieważ ma to pozytywny wpływ na nasze życie i samopoczucie. Oto kilka powodów, dlaczego warto praktykować wdzięczność: 1. Poprawia nasze zdrowie emocjonalne i fizyczne. Wdzięczność pomaga nam skupić się na pozytywnych aspektach życia, co może pomóc zmniejszyć stres i poprawić nasze samopoczucie. Ponadto, badania wykazują, że osoby, które praktykują wdzięczność, … Czytaj dalej Dlaczego warto praktykować wdzięczność każdego dnia?