50 prostych sposobów na nudę

Jeśli czasem dopada Cię nuda, to koniecznie musisz wypróbować nasze sprawdzone sposoby.

1. Idź na spacer po okolicy lub odkryj nowe miejsca w twoim mieście.
2. Zacznij pisać. Pozwoli to przelać ci na papier wszystko to co siedzi w twojej głowie.
3. Posegreguj zdjęcia i stwórz piękne albumy. Będzie to doskonała pamiątka, do której z pewnością chętnie wrócisz za jakiś czas.
4. Posprzątaj mieszkanie na błysk. Pomoże ci to wyplenić czas oraz lepiej poczuć się w domowej przestrzeni.
5. Zrób prosty trening. Może to być marsz, rozciąganie lub lekkie ćwiczenia.

6. Zrób sobie gorącą, pachnącą kąpiel z bąbelkami. Pozwoli to umilić ci dzień i z pewnością sprawi, że poczujesz się lepiej.
7. Zrób domowe SPA. Nuda to czas, który warto poświęcić na zadbanie o siebie. Zrób sobie peeling, maseczkę, manicure i pedicure.
8. Przygotuj ulubioną potrawę. Masz dużo czasu, więc możesz poświęcić go na przygotowanie potrawy, która wymaga więcej zaangażowania.
9. Ugotuj coś zupełnie nowego. Zrób dania, na które zwykle nie masz czasu, chęci czy potrzebnych składników. Idź na zakupy i rozpocznij gotowanie. Może odkryjesz nowe, ciekawe smaki, które zostaną z tobą na dłużej.
10. Przygotuj napój, po który sięgasz w restauracjach. Może to być ulubiony drink czy pełna smaków lemoniada.

11. Rozwiązuj krzyżówki i sudoku. To doskonały sposób na zabicie czasu i jednoczesne ćwiczenie swojego mózgu.
12. Zrób przemeblowanie. Zmiana przestrzeni może podziałać na ciebie niezwykle odświeżająco.
13. Dokończ rozpoczęte książki, filmy i seriale.
14. Zadzwoń do starego znajomego. Może umówicie się na spotkanie i razem spędzicie czas.
15. Zacznij medytować. Pozwoli to skupić się na tym co tu i teraz.

16. Pograj w gry wideo. Z pewnością zapełni to twój czas i sprawi, że pochłoną cię ciekawe historie przedstawiane w grach.
17. Zrób sobie drzemkę. Czasem najlepszym rozwiązaniem jest po prostu pójście spać. Godzinna drzemka może pomóc ci zebrać siły i motywację do działania.
18. Upiecz ciasto. Możesz potem podzielić się nim z najbliższymi lub sąsiadami.
19. Zaplanuj podróż. Czas spędzony na planowaniu wyjazdów to zazwyczaj cudowna zabawa, która pozwala na oderwanie się od codzienności.
20. Idź pobiegać do pobliskiego parku lub lasu.

21. Zagraj w grę planszową. Zaproś znajomych i zorganizuj prawdziwy wieczór gier.
22. Uporządkuj pliki na komputerze. Nuda to doskonały czas, aby wykorzystać go na zrobienie tego, na co nigdy nie ma czasu i ochoty – uporządkowanie plików, zdjęć, muzyki, dokumentów czy faktur.
23. Uporządkuj kable i sieci. To kolejna czynność, która zawsze odkładana jest na później.
24. Poszukaj inspiracji. Możesz przejrzeć pinteresta lub poczytać magazyny, które zainspirują cię do rozpoczecia nowego hobby czy zmiany stylu.
25. Załatw sprawy, które masz zaplanowane na później.

26. Odpowiedz na wszystkie zaległe maile i wiadomości. Pozwoli co to oczyścić głowę i zrobić przestrzeń na nowe rzeczy.
27. Wyjdź z domu i idź przed siebie. Może będzie to zwykły spacer, a może wpadniesz na ciekawy pomysł, co robić dalej.
28. Idź na rower. Zaplanuj ciekawa trasę i odkryj co nowego może cię spotkać.
29. Idź do kina. Może akurat grają ciekawą nowość, o której wcześniej nie słyszałeś.
30. Odkryj knajpę, w której nigdy nie byłeś.

31. Zrób generalne porządki i wyrzuć niepotrzebne przedmioty. Na pewno masz w domu stare gazety, ubrania i książki, których już dawno nie potrzebujesz.
32. Przeczytaj dobrą książkę. To zawsze dobry sposób na nudę.
33. Przeczytaj coś, po co nigdy byś nie sięgnął. Może to być dobry sposób na odkryte czegoś nowego lub utwierdzenie się w przekonaniu, że nie jest to dla ciebie.
34. Obejrzyj film lub serial. To kolejny sprawdzony sposób na zabicie nudy, który pozwala na oderwanie się od codzienności i przekierowanie twoich myśli.
35. Naucz się grać w szachy. To gra, która wspomaga myślenie i jest doskonałym sposobem na nudę.

36. Zabierz się za kolorowanki dla dorosłych. To doskonale zajęcie, aby się zrelaksować i skupić na czymś przyjemnym.
37. Rysuj i maluj. Nie musisz mieć wielkiego talentu, aby mieć z tego prawdziwą frajdę.
38. Włącz muzykę i zacznij tańczyć.
39. Zastanów się nad tym czego chciałeś się zawsze nauczyć i zacznij to robić.
40. Zadzwoń do bliskich, z którymi dawno nie rozmawiałeś.

41. Zastanów się nad sobą. Nuda to doskonały czas na zwolnienie i zastanowienie się nad tym, czego tak naprawdę chcemy od życia.
42. Rozpatrz dodatkową ścieżkę kariery. Może od zawsze chcesz się czymś zająć i brakuje ci odwagi? Zastanów się, co musisz zrobić, żeby twoje marzenia mogły się spełnić.
43. Zrób kolaż inspiracji. Możesz go wykonać z gazet, magazynów i innych artykułów papierniczych, które znajdziesz w domu.
44. Odwiedź nieznaną ci wcześniej część miasta. Może znajdziesz tam ładne budynki, ciekawe kawiarnie lub ładny park.
45. Zorganizuj piknik. W zależności od pogody może on odbyć się w parku lub w twoim mieszkaniu.

46. Rozpocznij kurs. Internet stwarza nam nieograniczone możliwości w tym zakresie. Bez wychodzenia z domu możesz rozpoczął specjalisty kurs na jednej z platform do tego przeznaczonych.
47. Odkryj ciekawe kanały na YouTube. Wiele z nich oferuje ciekawe, pouczające treści, których może jeszcze nie odkryłeś.
48. Obejrzyj kilka inspirujących przemówień TED Talks.
49. Naucz się nowej umiejętności, która może pomoc ci w domu lub pracy.
50. Zrób plan na następny dzień. Może to pozwoli ci jutro lepiej wykorzystać swój czas.

Jak zbudować trwały związek?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *