Frittata z pokrzywą – przepis i właściwości
Przepis na pyszną frittatę z pokrzywą: Składniki: 1 pęczek pokrzywy (około 200 g) 6 jajek [...]
1 Comment
Jajka sadzone z boczkiem. Przepis, wartości energetyczne i właściwości
Prosty przepis na jajka sadzone z boczkiem: Składniki: 2 jajka Kilka plasterków boczku Sól i [...]
1 Comment
Napar z pokrzywy – przepis i zastosowanie
Napar z pokrzywy to prosty i skuteczny sposób na przygotowanie ziołowego napoju o działaniu oczyszczającym [...]
1 Comment
Zupa krem z pokrzywą – przepis i właściwości
Oto przepis na pyszną zupę krem z pokrzywą: Składniki: 1 pęczek pokrzywy (około 200 g) [...]
1 Comment
Risotto z pokrzywą – przepis i właściwości
Budyń jaglany kokosowo – bananowy [...]
15 korzyści z picia soku z selera naciowego
Sok z selera naciowego jest źródłem wielu składników odżywczych, takich jak: Witamina K: seler naciowy [...]
Przepis na smoothie z malinami, szpinakiem i mlekiem migdałowym
Przepis na smoothie z malinami, szpinakiem i mlekiem migdałowym: Składniki: 1 szklanka malin 1 szklanka [...]
1 Comment
Jak skutecznie radzić sobie z pokusami żywieniowymi
Oto kilka sposobów, jak radzić sobie z pokusami żywieniowymi: Zastąp niezdrowe przekąski zdrowymi alternatywami: zamiast [...]
1 Comment
Jak uniknąć pokusy podjadania w ciągu dnia?
Podjadanie w ciągu dnia to bardzo powszechne zjawisko, ale może prowadzić do nadwagi i problemów [...]
Smoothie z borówkami, bananem i mlekiem sojowym
Przepis na smoothie z borówkami, bananem i mlekiem sojowym: Składniki: 1 szklanka borówek 1 banan [...]