Czy żyjemy w dobie epidemii cukrzycy? Niestety tak! Ponad 30 milionów Amerykanów cierpi na tę dolegliwość; kolejne 92 miliony zmagają się ze stanem przedcukrzycowym i prawie 12% wszystkich zgonów przypisywanych powikłaniom cukrzycy, bez wątpienia stan ten przybrał rozmiary epidemii.
W rzeczywistości cukrzyca jest obecnie trzecią najczęstszą przyczyną zgonów w kraju. Cukrzyca, niezwykle groźna choroba, powoduje komplikacje zarówno zagrażające życiu, jak i zmieniające życie. Na przykład:
- Prawie dwie trzecie wszystkich chorych na cukrzycę umiera z powodu powikłań sercowo-naczyniowych związanych z tą chorobą.
- Prawie 10% przewlekle chorych na cukrzycę (15 lat lub więcej) ma poważne problemy ze wzrokiem, podczas gdy 2% traci wzrok.
- Przerażająca większość pacjentów z cukrzycą cierpi na problemy z nerkami, a stan ten jest główną przyczyną niewydolności nerek.
- Choroba stopy cukrzycowej jest główną przyczyną amputacji kończyn z przyczyn nieurazowych.
-
Czytaj również: Czy hormony mają wpływ na tycie?
W cukrzycy typu I, która jest chorobą autoimmunologiczną, organizm traci zdolność do wytwarzania insuliny, ponieważ komórki trzustki odpowiedzialne za wydzielanie tego hormonu są zabijane przez wadliwą odpowiedź immunologiczną.
W cukrzycy typu II organizm rozwija oporność na insulinę i ostatecznie traci zdolność do wytwarzania wystarczającej ilości insuliny do kontrolowania poziomu glukozy we krwi.
W cukrzycy ciążowej obserwuje się wyraźny wzrost insulinooporności. Prawie 10% przypadków GD przechodzi w cukrzycę typu II po porodzie.
Chociaż kontrolowanie poziomu cukru we krwi ma ogromne znaczenie u diabetyków, zmniejszanie ryzyka cukrzycy to coś więcej niż tylko kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Niestety, w tym właśnie zawodziła nas krótkowzroczność poglądów na temat współczesnej medycyny.
Jak olejki eteryczne wspomagają leczenie cukrzycy?
W przypadku problemów skórnych:
Prawie 35% diabetyków cierpi na problemy skórne; plus wiadomo, że stan ten zaostrza istniejące dolegliwości skórne. Suchość, infekcje skóry, cienka skóra, która łatwo ulega siniakom, sączące rany, czyraki i zmiany chorobowe to realia życia diabetyków. Ale najgorsze jest to, że nawet drobne rany i infekcje grzybicze, które normalnie ustąpiłyby same, stają się poważnymi problemami z powodu cukrzycy.
Na szczęście olejki eteryczne mogą ogromnie pomóc w gojeniu się ran. Olejki eteryczne z geranium, lawendy, kadzidła, rumianku mogą znacznie przyspieszyć proces gojenia się ran.
Ponieważ oleje te pomagają również poprawić zdrowie skóry, a w połączeniu z odpowiednimi olejami nośnikowymi zapewniają silne działanie przeciwzapalne, można je stosować zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu problemów skórnych związanych z cukrzycą.
Połączenie tych olejków może być również używane do czyszczenia wrzodów i ran oraz jako mokry opatrunek lub zimny kompres w celu odwrócenia reakcji zapalnych. Podobnie, swędzenie skóry można złagodzić mieszanką olejków eterycznych z eukaliptusa i mięty pieprzowej, podczas gdy lawenda, tymianek i drzewo herbaciane działają dobrze na infekcje skóry.
W przypadku problemów z nerwami:
Prawie połowa wszystkich osób cierpiących na cukrzycę cierpi na jakąś formę bólu i uszkodzenia nerwów. W większości przypadków neuropatia cukrzycowa obejmuje nogi i stopy i objawia się drętwieniem, bólem i obrzękiem kończyn.
Badając wpływ masażu aromaterapeutycznego na neuropatię cukrzycową, naukowcy z Uniwersytetu Tureckiego odkryli, że 30-minutowy masaż z 5% mieszanką olejków eterycznych z rumianku niemieckiego, lawendy, geranium, rozmarynu i eukaliptusa cytrynowego w oleju kokosowym dał 66% zmniejszenie bólu.
Oleje eteryczne Copaiba, cyprys i gałka muszkatołowa są również znane z tego, że pomagają przy przewlekłym i intensywnym bólu neuropatii cukrzycowej.
Dla odprężenia:
Życie z przewlekłą dolegliwością, która wpływa na każdy aspekt Twojego życia, jest niewątpliwie stresujące. Niestety, wzrost stresu oznacza większe ilości kortyzolu w organizmie, co po prostu przyczynia się do ogólnoustrojowego zapalenia wywołanego cukrzycą i wynikających z niej powikłań.
Po raz kolejny olejki eteryczne i aromaterapia oferują niezwykłą i szybką ulgę, gdy są najbardziej potrzebne. Rozpylanie olejków eterycznych z drzewa sandałowego, rumianku rzymskiego, lawendy, geranium, róży, mandarynki, słodkiego majeranku i neroli często zapewnia natychmiastową ulgę od przytłaczającego stresu i depresji/lęku.
W przypadku powikłań sercowo-naczyniowych:
Nadmiar cukru we krwi prowadzi do zwiększonej produkcji reaktywnych form tlenu lub wolnych rodników w organizmie. Peroksydacja lipidów, która jest podstawą wszystkich problemów sercowych związanych z cukrzycą, jest bezpośrednim skutkiem tego stresu oksydacyjnego, a utlenianie lipidów prowadzi do stwardnienia i zatykania tętnic.
Właściwości przeciwutleniające olejków eterycznych pomagają na wiele sposobów ograniczać wytwarzanie wolnych rodników, powodowane przez nie szkody oraz reakcję zapalną generowaną w odpowiedzi na te uszkodzenia.
Ponadto stwardnienie tętnic jest przyczyną i skutkiem nadciśnienia tętniczego. Wiele olejków eterycznych wykazuje również silne działanie hipotensyjne. Wszystkie te właściwości mogą pomóc ograniczyć szkodliwy wpływ hiperglikemii na serce i naczynia krwionośne.
Na przykład połączenie ylang-ylang, lawendy i bergamotki używane w dyfuzorze raz dziennie powoduje znaczne obniżenie ciśnienia krwi.
Podobnie stwierdzono, że zastosowanie olejku eterycznego z drzewa sandałowego (stężenie 20%) na skórę brzucha zmniejsza zarówno ciśnienie skurczowe, jak i rozkurczowe. Działanie przeciwutleniające olejków eterycznych można również stosować w ten sam sposób, włączając miejscowe i dyfuzyjne metody podawania.
Olejki eteryczne z goździków, palmy rosa, wetiweru, geranium pachnącego różą, liści curry (Murraya koenigii), oregano, melisy i bazylii można stosować miejscowo i poprzez dyfuzję do zwalczania wolnych rodników wytwarzanych przez cukrzycę.
W przypadku problemów seksualnych:
Afrodyzjakalny charakter olejków eterycznych, takich jak jaśmin, drzewo sandałowe, neroli i róża, pomaga umysłowi wyjść z szoku i stresu związanego z cukrzycą. Rozpylanie tych olejków i / lub stosowanie ich w mieszance do masażu intymnego daje godne uwagi rezultaty.
W przypadku problemów z krążeniem:
Największy wpływ na złe skutki cukrzycy są naczynia krwionośne, od małych naczyń włosowatych obsługujących skórę po największe tętnice i żyły w organizmie, które obsługują najważniejsze narządy, a wszystkie są narażone na intensywne ciepło. Tak więc problemy z krążeniem są punktem wyjścia dla degeneracyjnego wpływu cukrzycy na organizm.
Chociaż współczesna medycyna nie może przynieść niewielkiej ulgi w tej sprawie, olejki eteryczne od dawna są używane do korygowania problemów z krążeniem.
W rzeczywistości te ekstrakty działają naprawdę dobrze, aby poprawić krążenie, nawet gdy są stosowane miejscowo. Olejki eteryczne z mięty pieprzowej, cynamonu, goździków, szałwii muszkatołowej, rozmarynu, czarnego pieprzu i imbiru zapewniają efekt sensoryczny (rozgrzewający lub chłodzący) poprawiający krążenie.
Używaj tych olejków na kończynach w przypadku problemów ze stopą cukrzycową oraz na klatkę piersiową i górną część brzucha, aby poprawić krążenie w sercu i płucach.
Na zmęczenie:
Ponieważ cukrzyca wpływa na umysł i ciało, przytłaczające zmęczenie i ospałość są jednymi z okropnych objawów, jakie ten stan rzuca na Ciebie. Stymulanty, takie jak kawa, nikotyna i inne, niewiele pomagają, ponieważ zwiększają ciśnienie krwi i tętno, wyrządzając w ten sposób więcej szkody niż pożytku.
W przeciwieństwie do tego olejki eteryczne mogą ożywić Cię bez negatywnego wpływu na pompę i kanalizację. W szczególności olejki cytrusowe, takie jak mandarynka, słodka pomarańcza, grejpfrut, cytryna i limonka zapewniają wyjątkowe efekty w walce ze zmęczeniem, otępieniem i letargiem.
Wymieszaj je z czarnym pieprzem, imbirem, bazylią i jałowcem, aby uzyskać szybki zastrzyk energii bez kofeiny.
17 najlepszych olejków eterycznych dla cukrzycy typu 1 i 2
1. Kolendra
Olej pochodzący z nasion i liści pomaga w walce z wysokim poziomem glukozy we krwi. Ekstrakty te zwiększają wydzielanie insuliny w trzustce oraz zwiększają wrażliwość i wchłanianie insuliny na poziomie komórkowym. Olejek eteryczny z kolendry pomaga również w problemach żołądkowych i trawiennych.
2. Cynamon
Pachnący olejek otrzymywany z kory cynamonu w badaniach laboratoryjnych wykazał potencjał obniżania poziomu glukozy we krwi u szczurów. Ponadto przyprawa ta jest rutynowo stosowana i przepisywana w celu kontrolowania cukrzycy u ludzi. Oprócz wpływania na poziom cukru we krwi, olejek cynamonowy łagodzi zmęczenie i ogranicza nieustanny głód i apetyt na słodycze, które są oznakami cukrzycy. Ponieważ wyciąg aromatyczny poprawia pracę trzustki, wpływa bezpośrednio na poziom insuliny w organizmie.
3. Melissa (melisa)
Często polecany w leczeniu cukrzycy, olejek z melisy działa na wiele sposobów, kontrolując poziom glukozy w surowicy i poprawiając wykorzystanie insuliny w organizmie. Przede wszystkim olej ten działa jako silny środek hipoglikemizujący, który zwiększa zarówno wychwyt komórkowy glukozy, jak i jej metabolizm. Olejek nawet podawany w niewielkich ilościach pomaga w regulacji pracy trzustki, co ma bezpośredni wpływ na wydzielanie insuliny. Ponieważ ekstrakt pomaga również w problemach trawiennych, przypuszcza się, że może obniżać ilość glukozy pochodzącej z pożywienia.
4. Goździki
Jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy w przyrodzie, olejek goździkowy pomaga zwalczać stres oksydacyjny, który prowadzi do cukrzycy i uszkodzeń spowodowanych przez wolne rodniki spowodowane wysokim poziomem glukozy w organizmie. Olejek jest również skuteczny w walce z wysokim poziomem cholesterolu i malejącą produkcją insuliny.
5. Cytryna
Ostry aromat tego olejku eterycznego nie tylko pomaga zwalczać zmęczenie wywołane cukrzycą, ale także pomaga w zwalczaniu apetytu na jedzenie, które jest spowodowane dolegliwością. Ponadto olejek eteryczny z cytryny pomaga powstrzymać stres i depresję, które mogą być zarówno wyzwalaczem, jak i objawem cukrzycy.
6. Davana
Stosowany od wieków jako środek przeciwcukrzycowy w ajurwedzie, ekstrakt ten pomaga obniżyć poziom glukozy we krwi, a także pomaga w zwalczaniu objawów choroby. Olejek eteryczny Davana jest skutecznym środkiem przeciwbólowym, który pomaga radzić sobie z drętwieniem i bólem spowodowanym cukrzycą. Działa również jako środek antyseptyczny, dzięki czemu jest przydatny w leczeniu wysypek skórnych i ran na kończynach.
7. Lawenda
Chociaż olej ten nie ma bezpośredniego wpływu na poziom glukozy w surowicy ani na wydzielanie insuliny w trzustce, pomaga w zwalczaniu wielu objawów cukrzycy. Przede wszystkim olejek lawendowy jest niezwykle skuteczny w łagodzeniu stresu. Jest również skutecznym środkiem gojącym rany i związkiem przeciwzapalnym znoszącym działanie wolnych rodników na układ hormonalny i odpornościowy.
8. Ylang-ylang
Skuteczny środek antystresowy, który działa również jako silny środek uspokajający, kuszący aromat olejku ylang-ylang jest właśnie tym, czego potrzeba, aby uspokoić umysł i ciało zniszczone przez cukrzycę. Ponieważ poprawia krążenie krwi i obniża ciśnienie krwi, jest również skuteczny w przypadku chorób współistniejących z cukrzycą.
9. Tymianek
Ten olej pomaga nie tylko neutralizować uszkodzenia oksydacyjne, ale także kontrolować szkodliwy wpływ cukrzycy na układ sercowo-naczyniowy. Jest skuteczny w zwalczaniu mgły psychicznej i ogólnego zmęczenia, które są powszechnie doświadczane przez diabetyków. Ponadto jest środkiem antyseptycznym, który przyspiesza gojenie się ran i zapobiega wystąpieniu infekcji skóry.
10. Grejpfrut
Kolejny olejek cytrusowy, który jest ceniony ze względu na swoją zdolność do powstrzymywania letargu i zmęczenia, niezbędny grejpfrut jest jednocześnie uspokajający i orzeźwiający. Poprawia nastrój, jednocześnie usuwa negatywne emocje oraz psychiczne zmęczenie i mgłę. Zwiększa również metabolizm i wiadomo, że zmniejsza apetyt na jedzenie i cukier.
11. Eukaliptus
Ten olej znalazł się na naszej liście dzięki swojej niezwykłej zdolności do leczenia problemów z krążeniem. Stymulujące działanie olejku eukaliptusowego zaciąga krew do stóp i dłoni, zapobiegając w ten sposób ranom i owrzodzeniom. Ponadto jest to środek podnoszący na duchu, który działa również jako silny środek przeciwbólowy. Ponadto kilka badań sugeruje, że olejek eukaliptusowy może pomóc w regulacji poziomu glukozy we krwi.
12. Cyprys
Kolejny silny środek wspomagający krążenie, olejek eteryczny z cyprysu, ma naturalnie ożywczy aromat i zdolność do przywrócenia układu odpornościowego. Ponieważ w swej istocie cukrzyca jest chorobą autoimmunologiczną, wpływ tego oleju na układ odpornościowy i nerwowy może bardzo dobrze pomóc w zatrzymaniu progresji stanu przedcukrzycowego do cukrzycy.
13. Imbir
Rozgrzewający olejek o korzennym aromacie może poprawić nastrój, poprawić krążenie, zwalczyć ból i drętwienie, a także poradzić sobie z neuropatią cukrzycową. Ponadto jest skuteczny w zwalczaniu głodu cukrowego i pokarmowego, a także zmęczenia i letargu.
14. Drzewo herbaciane
Nie, ten olej nie pomaga ujarzmić poziomu cukru we krwi ani nie wpływa bezpośrednio na wydzielanie insuliny. Jest to jednak jedna z najskuteczniejszych substancji w przyrodzie, jeśli chodzi o wolno gojące się rany. Ponieważ wrzody i otwarte rany są często problemem dla diabetyków, a jeśli nie są kontrolowane w odpowiednim czasie, mogą one przekształcić się w komplikacje zagrażające życiu, jest to niezbędny olejek eteryczny dla każdego, kto cierpi na tę chorobę.
15. Kminek
Wiadomo, że drobne nasiona kminku, a także olej z nich otrzymywany, mają znaczący wpływ na zdolność organizmu do wytwarzania insuliny, a także wrażliwość komórek na nią. Ponadto olejek reguluje układ odpornościowy i pomaga w walce z zespołem metabolicznym.
16. Geranium
Jest niezwykle silnym przeciwutleniaczem, pomaga ograniczyć uszkodzenia oksydacyjne, które ostatecznie prowadzą do nieprawidłowego funkcjonowania trzustki i zmniejszenia wydzielania insuliny. Oprócz tego kojący aromat ekstraktu działa jak silny środek przeciwstresowy.
17. Czarny pieprz
Ponieważ olejek eteryczny z pieprzu czarnego wpływa na poziom enzymów trawiennych potrzebnych do przekształcenia skrobi w cukier, ma bezpośredni wpływ na poziom glukozy we krwi. Ekstrakt ten ma ogromny potencjał jako przeciwutleniacz i środek wspomagający krążenie, co oznacza, że może być stosowany zarówno w cukrzycy, jak i jej powikłaniach.